Latest news
დასავლეთ ნილოსის ვირუსი: სიმპტომები - მსუბუქი ფორმიდან ენცეფალიტამდე ბურდუმის: ძალიან ცუდი შთაბეჭდილება დამრჩა, რომ ფილმის სანახავად არ მოვიდა ტინოსი: ღვთისმშობლის ხატის საზეიმო მსვლელობა უნდა ინერვიულონ თუ არა ავტომანქანების მფლობელებმა, რომლებსაც ელექტრომობილები არ ჰყავთ კოზანელი ოსტატის ხელნაკეთი გიტარები მსოფლიოს მასშტაბით იყიდება საბერძნეთი დღეს ღვთისმშობლის მიძინების დღესასწაულს აღნიშნავს 15 აგვისტოსთან დაკავშირებული ტრადიციები კუნძულებზე Marfin-ის საქმეში ბრალდებული 46 წლის ქალის ადვოკატმა წინასწარი პატიმრობის გადაწყვეტილება გაასაჩივრა სანტორინსა და ნაქსოსზე რესტორნები და ტურისტული ობიექტები დარღვევების გამო დაჯარიმდნენ  საბერძნეთი: ადვოკატთა ასოციაცია აცხადებს, რომ კერძო იურიდიული სკოლების შექმნას საერთო გეგმა და ხანგრ...
ორშაბათი, აგვისტო 17, 2026
საბერძნეთიჯანმრთელობა

როგორ შევინარჩუნოთ ბზინვარე კანი დღესასწაულებისა და ცივი ზამთრის შემდეგ

როგორ შევინარჩუნოთ ბზინვარე კანი დღესასწაულებისა და ცივი ზამთრის შემდეგ

გაზაფხულის მოსვლასთან ერთად საჭიროა შეიცვალოს ჩვენი კანის მოვლის რუტინაც, რომ იყოს უფრო დატენიანებული, მკვრივი და ბზინვარე, რაც მას ზამთრის თვეების შემდეგ ასე ძალიან სჭირდება.

როდესაც ორგანიზმში D ვიტამინის დეფიციტია, კანი ხდება სქელი, მშრალი და ლაქოვანი.

გამოდის, რომ ერთი შეხედვით, D ვიტამინის მიღება არის გამოსავალი. მაგრამ არსებობს კიდევ რამდენიმე მარტივი რჩევა, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ.

თუ კანი მოდუნებული და დეჰიდტრატირებულია, ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს სინათლის ცუდი არეკვლა. მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ სახის კანს საკმარისად ატენიანებთ, რადგგან ორგანიზმი კარგავს წყალს მთელი დღის განმავლობაში. კანის კარგი დაჭიმულობა იწყება დატენიანებით. დღის განმავლობაში დიდი რაოდენობით სითხის მიღებასთან ერთად, მნიშვნელოვანია დამატენიანებელი კრემების გამოყენებაც.

დატენიანებასთან ერთად მნიშვნელოვანია კანის მკვდარი უჯრედების მოცილება, რომლებმაც შესაძლოა წვლილი შეიტანონ კანის გაუხეშებაში. თუ თქვენი კანი ზედმეტად მგრძნობიარეა, ნაზი მჟავები შესანიშნავი ალტერნატივაა. 

და ბოლოს უნდა გავითვალისწინოთ, რომ მზისგან გამოწვეული ფოტოდაზიანებებისგან კანის დაცვა არის შესანიშნავი პრევენციული ღონისძიება, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანი რჩება ჯანმრთელი და ბზინვარე. არ დაგავიწყდეთ მზისგან დამცავი საცხის გამოყენება.

Facebook Comments Box

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *